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Bibliothek: Heepen	Signatur: Gesundheit Spit	Standort 2:	Standort 3:	Barcode: 17303903	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Bibliothek: Schildesche	Signatur: Vcl 1 Spit	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 17365604	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vcl 1 Spit	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 18012439	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie in Zusammenhang mit Osteoporose gebracht, konnte die Wissenschaft in den letzten Jahren beweisen, dass ein Mangel an Vitamin D mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche chronische Erkrankungen einhergeht. Denn fehlt Vitamin D, ist das Immunsystem geschwächt. Das Buch informiert über die zunehmende Bedeutung von Vitamin D, gegen welche Krankheiten es vorbeugt und wie man das Zusammenspiel von Sonne, Nahrung und Vitamin-D-Präparaten individuell nutzen kann, um seinen optimalen Vitamin-D-Spiegel zu erreichen.