Cover von Erfolg ist, wenn es mir gut geht! wird in neuem Tab geöffnet

Erfolg ist, wenn es mir gut geht!

Burnout vermeiden durch Selbstmanagement ; mit 7 Tabellen
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wehmeier, Peter M.
Verfasserangabe: Peter M. Wehmeier
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2013
Verlag: Göttingen, Vandenhoeck & Ruprecht
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

BibliothekSignaturStandort 2Standort 3BarcodeStatusFristVorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcl 31 Wehm Standort 2: M=Psychologie Standort 3: Barcode: 15450098 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Erfolg scheint zum Maß aller Dinge geworden zu sein. Niemand möchte in einer solchen Welt im Abseits stehen und deshalb tun die meisten alles dafür, um erfolgreich zu sein. Hinzu kommt, dass sich die Handlungsspielräume und Entscheidungsoptionen bei der Lebensgestaltung vervielfacht haben. Immer mehr Stress, Unentschlossenheit und Versagensängste sind die Folge – Burnout droht, im schlimmsten Fall sogar eine Depression!
Um diese Herausforderungen zu bewältigen, muss jeder bei sich selbst ansetzen. Es geht darum, nicht in erster Linie die Erwartungen anderer zu erfüllen, sondern achtsam zu sein und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Jeder sollte sich klarmachen: Erfolg ist nicht, wenn es den anderen gut geht –Erfolg ist, wenn es mir gut geht!
Dieses Selbstmanagementprogramm zeigt, wie man den Blick für die Realität bewahrt, zwischenmenschliche Beziehungen als Kontext für das gesamtes Denken, Fühlen und Handeln versteht, verschiedene Handlungsmöglichkeiten für sich entdeckt, aus dieser Vielfalt wählt und schließlich das Machbare umsetzt. Über 100 konkrete Handlungsempfehlungen begleiten auf dem Weg zu einem Leben ohne Burnout.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wehmeier, Peter M.
Verfasserangabe: Peter M. Wehmeier
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2013
Verlag: Göttingen, Vandenhoeck & Ruprecht
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-525-40449-2
2. ISBN: 3-525-40449-2
Beschreibung: 171 S. : Ill.
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch