Gelassenheit gewinnt

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Gelassenheit gewinnt

aktiv und ausgeglichen mit mentaler Stärke : ein Leitfaden für Ruhe, Glück und Erfolg im täglichen Wahnsinn

0 Bewertungen

Verfasser: Bremer, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: von Christian Bremer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, C.H. Beck

Reihe: Beck Professionell

Buch

verfügbar

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcl 31 Brem	Standort 2: M=Psychologie	Standort 3:	Barcode: 16167582	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Lernprogramm mit einer Vielzahl von Checklisten, Tests und Übungen zur Überwindung der antrainierten Routinen bei Stress, Ärger oder Zeitdruck mit Hilfe von "mentaler Stärke" und zur Ausbildung von "souveräner Gelassenheit" als nachhaltiger Lebenseinstellung.

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Details

Verfasser: Bremer, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: von Christian Bremer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, C.H. Beck

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-406-69412-7

2. ISBN: 3-406-69412-8

Beschreibung: 206 Seiten : Diagramme

Reihe: Beck Professionell

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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