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Mein Magnesium

das Supermineral für strahlendes Aussehen, Gesundheit und einen klaren Geist
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lidicker, Gretchen (Verfasser)
Verfasserangabe: Gretchen Lidicker ; aus dem amerikanischen Englisch von Julia Augustin
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Köln, Lübbe Life
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vcl 1 Lidi Standort 2: V=Medizin Standort 3: Barcode: 17399128 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne: Lageplan

Inhalt

Der modernen Ernährungsweise ist es geschuldet, dass die meisten Menschen unter Magnesiummangel leiden - meist unerkannt. Dass neben Muskelkater auch Schlafprobleme und Herz-Kreislauf-Erkrankungen genauso durch ein Defizit begünstigt werden wie Depression oder Angstzustände, wissen die Wenigsten. Die Biologin Gretchen Lidicker erklärt die chemischen Zusammenhänge und gibt praktische Tipps, wie man den Bedarf decken kann: Mit Rezepten für Drinks und Speisen, Badebomben und Massageöle wird es zum Vergnügen, sich mit dem Supermineral zu versorgen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lidicker, Gretchen (Verfasser)
Verfasserangabe: Gretchen Lidicker ; aus dem amerikanischen Englisch von Julia Augustin
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2021
Verlag: Köln, Lübbe Life
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 1
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ISBN: 978-3-404-06004-7
Beschreibung: Vollständige Taschenbuchausgabe, deutsche Erstausgabe, 208 Seiten : Illustrationen
Schlagwortketten: Magnesium / Gesunde Ernährung / Magnesiummangel / Prävention
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch