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Das grosse Ayurveda-Buch

[Körper und Geist im Einklang mit der Natur ; Ernährung, Körperpflege, Bewegung typgerecht ; Anti-Aging, Reinigung und Entschlackung]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rosenberg, Kerstin
Verfasserangabe: Kerstin Rosenberg
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
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AktionBibliothekSignaturStandort 2Standort 3BarcodeStatusFristVorbestellungen
Vorbestellen Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vc Rose Standort 2: V=Medizin Standort 3: SSG Gesundheit Barcode: 12008674 Status: Entliehen Frist: 05.06.2024 Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rosenberg, Kerstin
Verfasserangabe: Kerstin Rosenberg
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc, SSG Gesundheit
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ISBN: 3-7742-6286-1
Beschreibung: 1. Aufl., 204 S. : zahlr. Ill.
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Wunderschön gestaltet und üppig bebildert eröffnet dieses Buch dem Leser die vielfältige, sinnliche Welt des Ayurveda. Die international anerkannte Ayurveda-Spezialistin, Kerstin Rosenberg, zeigt einfache Wege, das traditionelle Wissen der altindischen Lehre vom langen Leben im modernen Alltag anzuwenden. Im Mittelpunkt steht die ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Konstitution. Denn jeder Mensch braucht eine individuell auf ihn abgestimmte Lebensweise und Therapie, die sein inneres Gleichgewicht stärkt. Ob bei der Ernährung, der Massage, der Körperpflege, der Bewegung oder anderen Aspekten des täglichen Lebens - immer erfährt der Leser, was ihm aufgrund seiner Konstitution besonders gut tut und was er vermeiden sollte. Ein Kapitel über ayurvedische Reinigungs- und Verjüngungskuren sowie ein praktischer Gesundheitsratgeber runden dieses umfassende Werk ab.
Mediengruppe: Buch