Das Fitness-Minimalprogramm

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Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung

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Verfasser: Froböse, Ingo

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 8 Frob	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 16034464	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der reich bebilderte Ratgeber enthält einen theoretischen Überblick zu den Themen Fitness, Bewegung, Ernährung und Stress sowie im praktischen Teil konkrete Anleitungen zur Erreichung einer optimalen und lebenslangen körperlichen Leistungsfähigkeit.

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Details

Verfasser: Froböse, Ingo

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Links: http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=5243822&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource), http://d-nb.info/1070711314/04 (E-Ressource)

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-8338-4799-8

2. ISBN: 3-8338-4799-9

Beschreibung: 2. Aufl., 127 S. : Ill.

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch

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