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Feldenkrais - über den Ellbogen aufsitzen

live Workshop ; gesprochene und bebilderte Anleitung

0 Bewertungen

Verfasser: Lutz, Andrew

Verfasserangabe: Andrew Lutz

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: München, Rec Star

Compact Disc

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcg 1 Feld	Standort 2: M=Psychologie	Standort 3: SSG Gesundheit	Barcode: 13012731	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Lutz, Andrew

Verfasserangabe: Andrew Lutz

Medienkennzeichen: CD-Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: München, Rec Star

Systematik: Mcg 1, SSG Gesundheit

ISBN: 978-3-937563-12-1

2. ISBN: 3-937563-12-1

Beschreibung: 1 CD

Sprache: Deutsch

Fußnote: Für wen ist die Feldenkrais-Methode geeignet? Grundsätzlich ist die Feldenkrais-Methode für alle geeignet, egal welchen Alters oder welcher körperlichen Konstitution. Sie hat sich in ihrer langjährigen Anwendung in folgenden Bereichen besonders bewährt:bei Rückenschmerzen, Kopf- und Nackenschmerzenzur Minimierung von Stressreaktionenzur allgemeinen Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeitfeinmotorische Koordinationsfähigkeit (Musiker, Zahnärzte)Körperausdruck (Schauspieler, Tänzer)Koordinationsverbesserung (Sport) und Förderung der Vitalität Bei der Feldenkrais-Methode handelt es sich um ein Training zur Schulung des Körpers und der Persönlichkeit, das über körperliche Bewegung vermittelt wird. Obwohl man sich dabei bewegt, handelt es sich nicht um Gymnastik oder Fitness, sondern vielmehr um eine Lernmethode. Die Lektionen zielen darauf ab, Ihre innere Aufmerksamkeit zu schulen, was Ihnen ermöglicht, Ihre Bewegungen zu überprüfen und gegebenenfalls zu verändern. Diese Bewegungen bieten Ihnen oft unmittelbare Entlastung und führen schnell zu einer deutlichen Steigerung der Flexibilität, besserer Körperhaltung und mehr Wohlbefinden.

Mediengruppe: Compact Disc

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