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Fahrrad-Fitness

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0 Bewertungen

Verfasser: Sidwells, Chris

Verfasserangabe: Chris Sidwells. [Übers. Ina Hauenstein]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2006

Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley

Buch

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybu 1 Sidw	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 12436767	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Sidwells, Chris

Verfasserangabe: Chris Sidwells. [Übers. Ina Hauenstein]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2006

Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley

Systematik: Ybu 1

ISBN: 3-8310-0866-3

Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Originaltitel: Cycling for fitness <dt.>

Fußnote: Ob beim Spinning zu Hause oder beim Biken in der Natur: Für alle, die ihre Kondition verbessern, fit bleiben oder Gewicht reduzieren wollen, bietet Fahrrad fahren optimale Möglichkeiten. In diesem Praxisbuch finden sich ein innovatives Programm zur effektiven Leistungssteigerung sowie flexible Trainingspläne. Zudem erhalten Radsportler alle relevanten Informationen zum Thema Radkauf, Pflege und Reparatur, Ausrüstung, Ernährung und Sicherheit. Für Anfänger und passionierte Radfahrer.

Mediengruppe: Buch

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