Beckenboden in Bestform

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Beckenboden in Bestform

Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern

0 Bewertungen

Verfasser: Schirmer, Gisela

Verfasserangabe: Gisela Schirmer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2009

Verlag: Hannover, Humboldt

Reihe: Medizin & Gesundheit

Buch

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vel 7 Schirm	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 14373497	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Schirmer, Gisela

Verfasserangabe: Gisela Schirmer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2009

Verlag: Hannover, Humboldt

Systematik: Vel 7

ISBN: 978-3-86910-311-2

Beschreibung: Orig.-Ausg., 216 S. : Ill.

Reihe: Medizin & Gesundheit

Sprache: Deutsch

Fußnote: Durch gezieltes Training lassen sich die Beckenbodenmuskeln stärken und festigen. So bekommen nicht nur die inneren Organen den nötigen Halt, sondern die ganze Körperhaltung und persönliche Ausstrahlung verbessern sich. Beckenbodenfitness gibt ein lebensfrohes Körpergefühl ¿ und ganz nebenbei verschwinden oft Kreuzschmerzen. Po, Beine und Bauch werden straffer.

Mediengruppe: Buch

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