Faszientraining Outdoor

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Faszientraining Outdoor

0 Bewertungen

Verfasser: Baumgartner, Beatrix (Verfasser); Strini, Markus (Verfasser)

Verfasserangabe: Beatrix Baumgartner, Markus Strini

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 8 Baum	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 16644441	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber zum Faszientraining in der Natur enthält Übungen, für die Treppen, Sitzbänke, Bäume, Steine u.a., das sich im Freien leicht finden lässt, genutzt werden. Auch Tipps für das Training in einem urbanen Umfeld sind enthalten. Motivierend geschrieben, anschaulich angeleitet und illustriert.

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Details

Verfasser: Baumgartner, Beatrix (Verfasser); Strini, Markus (Verfasser)

Verfasserangabe: Beatrix Baumgartner, Markus Strini

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-432-10563-5

2. ISBN: 3-432-10563-0

Beschreibung: 1. Auflage, 174 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Übungssammlung

Mediengruppe: Buch

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