Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: Schildesche	Signatur:	Standort 2:	Standort 3:	Barcode: 18131451	Status: z. Zt. beim Lektor	Frist:	Vorbestellungen: 0
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vcl 5 Snow	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 18352221	Status: z. Zt. beim Lektor	Frist:	Vorbestellungen: 0

Einfach mal fasten

 

... und sich wie neugeboren fühlen! Neben dem Intervallfasten ist das Heilfasten nach Buchinger die beste Methode, schnell ein paar Kilos abzunehmen, Darm und Leber zu reinigen und Körper und Geist eine wohltuende Auszeit zu geben. Probieren Sie es gleich aus und bringen Sie sich wieder so richtig in Schwung. Ganz einfach und übersichtlich leitet Sie dieses Buch durch Ihre Fastenwoche für zu Hause.

 

Die praktische Anleitung für 7 Tage

 

Einfache Rezepte

für die Entlastungstage, für Fastenbrühen, Tees und Säfte. Das Fastenbrechen schonend gestalten und die besten Rezepte für danach.