Muskeln

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Muskeln

die Taschenbibel

0 Bewertungen

Verfasser: Manocchia, Pat

Verfasserangabe: Pat Manocchia. [Übers. und Producing: Markus Hederer]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest

Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk3 Mano	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 15149732	Status: Entliehen	Frist: 16.05.2024	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Manocchia, Pat

Verfasserangabe: Pat Manocchia. [Übers. und Producing: Markus Hederer]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: München, Südwest

Systematik: Ybk 3

ISBN: 978-3-517-08787-0

2. ISBN: 3-517-08787-4

Beschreibung: 288 S. : zahlr. Ill.

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Anatomy of exercise <dt.>

Fußnote: Muskeltraining bedeutet Fitness und Bodystyling zugleich und ist der Klassiker unter den Sporttrends. Ein konsequent durchgeführtes Muskeltraining reduziert den Körperfettanteil, bessert die Gesundheit und das Leistungsvermögen. Dieser Ratgeber bietet die besten Übungen für alle Muskelgruppen und zeigt, wie man Muskeln effektiv aufbaut. Genaue 3D-Darstellungen der wichtigsten Muskeln helfen, Trainingsfehler zu vermeiden.

Mediengruppe: Buch

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