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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 8 Taba	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 16417694	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

"Tabata - das ist extrem effektives Intervalltraining in kurzen, intensiven Einheiten: Leistungssportler, aber auch Fitness-Fans aus aller Welt sind begeistert von dieser einzigartigen Trainingsform. Ideal zum Abnehmen: Das Tabata & more Programm von Fitness-Profi Julia Schuppel bringt Körperfett in Rekordzeit zum Schmelzen - und die gesamte Figur in Topform. Das Besondere an dieser DVD: die Kombination von Tabata-Einheiten mit Fatburner-Basics. Hier können auch Einsteiger ganz individuell Anzahl und Intensität selbst bestimmen - für den optimalen Bikini-Erfolg."