Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcl 32 Wolf	Standort 2: M=Psychologie	Standort 3:	Barcode: 16797604	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck 1 Wolf	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 16793132	Status: Entliehen	Frist: 07.05.2024	Vorbestellungen: 0

Mit Yoga Healing wieder ins innere Gleichgewicht finden.

Nichts hilft besser gegen emotionale Belastungen als Yoga. Denn wenn sich der Körper entspannt, kommt auch die Seele wieder in Balance. Mit Yoga nimmt man sich selbst und die eigenen Bedürfnisse besser wahr. Yoga senkt die Stresshormone und erleichtert es, schwierige oder belastende Situationen zu meistern.

- Yoga gegen innere Krisen: Ayurvedische Psychologie trifft Psychotherapie.

- Yoga-Flows reduzieren Ängste und Depressionen und stabilisieren Ihre Psyche.

- Schnelle Anti-Stress-Hilfe durch Mudras, Mantras und Meditationen.