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Bewegung macht schlau

mentale Leistungssteigerung durch körperliche Aktivität
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beck, Frieder (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Frieder Beck
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2021]
Verlag: Berlin ; Wien, Goldregg Verlag
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Vc Beck Standort 2: V=Medizin Standort 3: Barcode: 17984423 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Durch unzählige Anforderungen im Alltag haben wir oft Schwierigkeiten, uns auf die relevanten Dinge zu konzentrieren und Ideen im Geiste zu bearbeiten.
Laut Hirnforschung sind die „exekutiven Funktionen“ verantwortlich für geistiges Potenzial, Schulnoten, Erfolg im Beruf, Gesundheit und unser Wohlbefinden. Diese Leistungsfähigkeit lässt sich trainieren – am effektivsten durch Bewegung! Über die Erkenntnisse der Neurobiologie lassen sich Bewegungen schneller und erfolgreicher erlernen und trainieren. Erfahren Sie, wie Sie diese vielfach überraschenden Forschungsergebnisse nutzen können, um die Ausbildung der exekutiven Funktionen zu fördern. So gelangen Sie zu mehr Erfolg – egal, ob im Beruf, in der Freizeit oder im Spitzensport.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Beck, Frieder (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Frieder Beck
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2021]
Verlag: Berlin ; Wien, Goldregg Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 978-3-99060-156-3
Beschreibung: 320 Seiten
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Sprache: Deutsch
Art des Inhalts: Ratgeber
Mediengruppe: Buch