Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

0 Bewertungen

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler. [Fotos: Lothar Bertrams]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, Trias

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Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck Hoefl	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 14566424	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Höfler, Heike

Verfasserangabe: Heike Höfler. [Fotos: Lothar Bertrams]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: Stuttgart, Trias

Systematik: Vck

ISBN: 978-3-8304-3541-9

Beschreibung: [2. Aufl.], 92 S. : zahlr. Ill.

Beteiligte Personen: Bertrams, Lothar

Sprache: Deutsch

Fußnote: In Gesicht, Kiefer und Nacken-Schulter-Partie schlägt sich Stress als Erstes nieder. Die Muskeln in diesen Bereichen sind eng miteinander verbunden und reagieren am schnellsten auf Anspannung. Darunter leiden zahlreiche Menschen. Heike Höfler erklärt klar und präzise Anatomie und Zusammenspiel von Nerven und Muskeln. Die Übungsreihen sind jederzeit und überall praktizierbar.

Mediengruppe: Buch

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