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Einfach richtig älter werden

nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit

0 Bewertungen

Verfasser: Schreiber-Benoit, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Petra Schreiber-Benoit

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2020]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Buch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 81 Schrei	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Standort 3:	Barcode: 17219075	Status: Entliehen	Frist: 05.06.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fitnessratgeber für die Zielgruppe 50+. Ausführlicher Übungsteil mit Schwerpunkt Ganzkörperspannung und Aufrichtung, attraktiv illustriert. Mit Ratschlägen zu Entspanung und Ernährung.

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Details

Verfasser: Schreiber-Benoit, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Petra Schreiber-Benoit

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2020]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Ybk 81

Interessenkreis: Ratgeber - Älter werden, Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-8403-7726-6

2. ISBN: 3-8403-7726-9

Beschreibung: 318 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Art des Inhalts: Ratgeber

Mediengruppe: Buch

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