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Dampfgaren Low Carb

60 gesunde, schlanke und schnelle Rezepte
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zika, Ulli (Verfasser)
Verfasserangabe: Ulli Zika
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2016
Verlag: Wien, Kneipp Verlag GmbH & Co KG
Mediengruppe: Buch
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Vorbestellen Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Xeo 250 Zika Standort 2: X=Land- u. Hauswirtschaft Standort 3: Barcode: 16170308 Status: Entliehen Frist: 21.11.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Low Carb aus dem Dampfgarer - Gesund & schlank mit wenig Kohlenhydraten:
Low Carb – ein Zuviel an Kohlenhydraten steht im Verdacht, für eine Reihe von gesundheitlichen Problemen verantwortlich zu sein. Das motiviert immer mehr Menschen, den Kohlenhydratkonsum drastisch einzuschränken und den Anteil an Eiweiß und hochwertigen Fetten im täglichen Speiseplan zu erhöhen. Um die zugeführten Vitamine und Mineralstoffe zudem so schonend wie möglich zuzubereiten und Farben und Geschmack zu erhalten, ist Dampfgaren die Zubereitungsform der Wahl in der modernen Küche geworden.
Bestseller Autorin Ulli Zika vereint die beiden Gesundheitstrends und bereitet wertvolle Low-Carb-Rezepte im Dampfgarer zu: Neben tierischem Eiweiß wie Fleisch, Fisch, Geflügel und Eier stehen auch eine Reihe von pflanzlichen Proteinen wie Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Pilze im Mittelpunkt – kombiniert mit einer Vielfalt an Gemüse oder Obst, mit Kräutern und Gewürzen sowie hochwertigen Fetten verfeinert.
Von klassischer Hausmannskost bis zur kreativen Fusion-Küche: Der kulinarische Genuss steht immer im Vordergrund!

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Zika, Ulli (Verfasser)
Verfasserangabe: Ulli Zika
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2016
Verlag: Wien, Kneipp Verlag GmbH & Co KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Xeo 250
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ISBN: 978-3-7088-0686-0
2. ISBN: 3-7088-0686-7
Beschreibung: 1. Auflage, 124 Seiten : Illustrationen, Diagramme
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Sprache: Deutsch
Copyright Jahr: September 2016
Mediengruppe: Buch