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50 Workouts – Pilates

die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brechtefeld, Britta (Verfasser)
Verfasserangabe: Britta Brechtefeld
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Buch
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Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 85 Brech Standort 2: Y=Sport, Freizeit Standort 3: Barcode: 17020770 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ergiebige und unkomplizierte Sammlung von 50 Pilates-Übungsreihen von unterschiedlicher Dauer, Leistungsstufe und Schwerpunktsetzung. Mit kurzer Angabe der Pilatesprinzipien sowie Beschreibungen der Grundübungen. Durchgehend schwarz-weiß.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brechtefeld, Britta (Verfasser)
Verfasserangabe: Britta Brechtefeld
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85
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ISBN: 978-3-7423-0973-0
2. ISBN: 3-7423-0973-0
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Copyright Jahr: © 2019
Mediengruppe: Buch