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Die Nebenbei-Diät

das Kochbuch : [schlank werden mit 200 leichten Rezepten]
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Lange. Stiftung Warentest. [Projektleitung: Niclas Dewitz. Fotogr.: Knut Koops]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Buch
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Inhalt

Zur "Nebenbei-Diät" nun auch das Kochbuch! Insgesamt 200 schlanke Rezepte für beliebte Klassiker und Gerichte aus aller Welt und sicher auch Ihr Lieblingsessen mit weniger Fett bei vollem Geschmack. Ob Schweinebraten, Béchamel oder Nudelgerichte - mit dem Nebenbeiprinzip sparen Sie Kalorien durch die richtigen Alternativen. Verblüffend einfach ist das Nebenbei-Diät-Prinzip: Wir nehmen Ihren Lieblingsgerichten den Kalorienschrecken! Sie finden in diesem Buch Spaghetti, Rouladen, Eiscreme, Bratkartoffeln und andere Klassiker, die oft 50 Prozent Kalorien und mehr sparen. Leckere Ideen für alle Mahlzeiten begleiten Sie durch den Tag, vom gemütlichen Frühstück bis hin zu lässigen TV-Snacks. Viele der modernen Gerichte wie Miso-Suppe, Fenchelsalat mit Birnen und grüner Risotto sind auch für Vegetarier geeignet.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lange, Elisabeth
Verfasserangabe: Elisabeth Lange. Stiftung Warentest. [Projektleitung: Niclas Dewitz. Fotogr.: Knut Koops]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2014
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-86851-092-8
2. ISBN: 3-86851-092-3
Beschreibung: 217 S. : zahlr. Ill.
Schlagwörter: Diät, Rezepte
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Koops, Knut
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch