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Ängste überwinden

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Niklewski, Günter (Verfasser); Riecke-Niklewski, Rose (Verfasser)
Verfasserangabe: Günter Niklewski ; Rose Riecke-Niklewski
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Buch
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BibliothekSignaturStandort 2Standort 3BarcodeStatusFristVorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcl 32 Nikl Standort 2: M=Psychologie Standort 3: Barcode: 16286030 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Hinter körperlichen Anzeichen wie Zittern, Herzrasen und Schweißausbrüchen verstecken sich oft unbewusste Ängste. Häufig werden sie nicht erkannt und bleiben unbehandelt. So werden die Ängste chronisch und schränken die Lebensqualität mehr und mehr ein. Dieser Ratgeber macht Mut, den ersten Schritt zu wagen. Denn gerade bei Ängsten können Informationen über die Krankheit und Selbsthilfe viel bewegen. Betroffene erfahren, wohin sie sich mit ihrer Angst wenden können und welche die besten Therapiemöglichkeiten sind. Dieses Buch ist der erste Schritt in ein angstfreies Leben.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Niklewski, Günter (Verfasser); Riecke-Niklewski, Rose (Verfasser)
Verfasserangabe: Günter Niklewski ; Rose Riecke-Niklewski
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 32
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ISBN: 978-3-86851-160-4
2. ISBN: 3-86851-160-1
Beschreibung: 3. aktualisierte Auflage, 223 Seiten : Illustrationen, Diagramme
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch