Yoga für Einsteiger

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Yoga für Einsteiger

das all-in-one Übungsprogramm für Zuhause ; mit CD

0 Bewertungen

Verfasser: Fraser, Tara

Verfasserangabe: Tara Fraser. [Übers.: Eva Lepold]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2004

Verlag: München, Knaur

Buch

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Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck 1 Yoga Fras	Standort 2: V=Medizin	Standort 3: SSG Gesundheit	Barcode: 12014101	Status: Entliehen	Frist: 18.05.2024	Vorbestellungen: 0

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Details

Verfasser: Fraser, Tara

Verfasserangabe: Tara Fraser. [Übers.: Eva Lepold]

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2004

Verlag: München, Knaur

Systematik: Vck 1, SSG Gesundheit

ISBN: 3-426-64154-2

Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill. + 1 CD

Originaltitel: The easy Yoga workbook <dt.>

Fußnote: Der Yoga-Trend hält an. Kein Wunder: Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem Buch findet man auch ohne Lehrer und Räucherkerzen einen schnellen Einstieg: 22 klassische Positionen aus dem Hatha-Yoga und Übungen zur Entspannung und Meditation - im praktischen Ringbuch mit stabilem Rücken.

Mediengruppe: Buch

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