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StB am Neumarkt	Vck 1 Yoga Oren

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Yoga

Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen

0 Bewertungen

Verfasser: Oren, Goldie Karpel (Verfasser); h.f.ullmann publishing GmbH

Verfasserangabe: Goldie Karpel Oren ; Übersetzung aus dem Englischen. Textcase Utrecht, Niederlande

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Potsdam, h.f. ullmann

Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Standort 3	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vck 1 Yoga Oren	Standort 2: V=Medizin	Standort 3:	Barcode: 16057616	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Yoga ist viel mehr als eine ausgezeichnete Fitnessübung: Das Ziel ist es, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.

"Yoga" zeigt, wie man einen starken und flexiblen Körper ausbildet und gleichzeitig seine Konzentration und Willenskraft stärkt. Schritt-für-Schritt erklärt und bebildert werden auf 192 Seiten zahlreiche Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene vorgestellt. Detaillierte anatomische Illustrationen verdeutlichen, welche Muskelgruppen bei der jeweiligen Übung trainiert werden und helfen Ihnen dabei, Ihr ganz persönliches Fitnessprogramm zusammenzustellen.

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Details

Verfasser: Oren, Goldie Karpel (Verfasser); h.f.ullmann publishing GmbH

Verfasserangabe: Goldie Karpel Oren ; Übersetzung aus dem Englischen. Textcase Utrecht, Niederlande

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2016

Verlag: Potsdam, h.f. ullmann

Links: http://d-nb.info/1079079106/04 (E-Ressource), http://www.ullmann-publishing.com/ (E-Ressource), http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=b3e7121c019643759228c0dc2f136ce1&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource)

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8480-0982-4

2. ISBN: 3-8480-0982-X

Beschreibung: 192 Seiten : Illustrationen

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Yoga

Mediengruppe: Buch

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